No products in the cart.
- Chuẩn bị6 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần16
- Lượt xem
Mã số BS201
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 81 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 8.5g17%
- Fat 5.5g7.05%
- Carbs 0.5g0.18%
- Net Carbs 0.3g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đặt bát trộn cỡ vừa lên mặt bàn bếp
Bước 2
Trộn đều trứng, gà tây xay, bột tỏi, hạt tiêu, húng quế, muối, phô mai Mozzarella, bột hạnh nhân và cà chua phơi khô
Bước 3
Nặn hỗn hợp thành 12 viên thịt đều nhau
Bước 4
Rưới dầu vào chảo ở lửa trung bình cao
Bước 5
Chiên thịt viên trong dầu cho đến khi chín vàng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
